Apprends à ton IA qui tu es : ton rapport dans ChatGPT, Claude & Gemini
Par Bastian Brand, Ph.D. ·
Une IA générique donne des conseils de carrière génériques — parce qu'elle ne sait pas qui tu es. Ton rapport règle ça en cinq minutes. Voici la marche à suivre, outil par outil.
Le problème : ton assistant ne te connaît pas
Demande à ChatGPT « je lance une chaîne YouTube ou je construis un SaaS ? » — et tu obtiens la même non-réponse équilibrée que tout le monde. Pas parce que le modèle est faible : parce qu'il conseille un inconnu. Il ignore que tu scores haut en profondeur et bas en appétit de visibilité, que ta capacité est de 10 heures par semaine, ou que ton feu de timing est à l'orange.
Chaque grand assistant a désormais un endroit prévu pour exactement ce type de contexte. Ce qui manque à la plupart des gens, ce n'est pas la fonctionnalité — c'est un bon fichier « qui je suis »à y déposer. C'est précisément ton rapport.
Le fichier, tu l'as déjà
Chaque rapport payant est livré en deux formats : le PDF pour toi, et un fichier Markdown pour ton IA— joint à l'email du rapport et téléchargeable via le bouton « MD » sur la page de ton rapport. Le Markdown est le format que les modèles de langage lisent le mieux : des titres propres, zéro bruit de mise en page. Dedans : ton profil de rôle, tes forces, ton angle mort, ton timing de marché et ton plan de 12 semaines.
ChatGPT
1Projects (la meilleure option)
Crée un projet (p. ex. « Ma carrière »), ajoute le fichier .md à ses documents — chaque conversation du projet connaît ton profil. Pose-y toutes tes questions carrière.
2Custom Instructions (permanent)
Réglages → Personnalisation → Instructions personnalisées. Sous « Que doit savoir ChatGPT sur toi ? », colle le briefing de ton rapport (le résumé de 200 mots au début — le champ est limité en caractères : le résumé, pas les 60 pages).
3Memory (au fil de l'eau)
Ou écris simplement en chat : « Retiens ceci sur moi : » suivi de ton rôle n°1 et de tes forces clés. ChatGPT le mémorise et l'applique aux conversations suivantes.
Claude
1Crée un projet
Sur claude.ai, crée un projet et charge ton .md dans les connaissances du projet. Chaque conversation du projet le lit automatiquement.
2Une ligne d'instructions
Dans les instructions du projet, ajoute : « Le rapport roletype ci-joint décrit qui je suis. Utilise-le comme contexte pour tous les sujets carrière et travail. »
Gemini
L'équivalent chez Gemini s'appelle Saved Info(Réglages → Contexte personnel) : colles-y la version courte de ton profil. Pour les sessions plus poussées, joins le fichier .md directement à une conversation — Gemini lit très bien les fichiers, il ne les conserve simplement pas d'un chat à l'autre comme le font les Projects.
Cinq prompts à essayer
Le coin des pros
Si tu travailles avec l'IA au-delà de la fenêtre de chat, le même fichier va plus loin : les agents de code comme Claude Code ou Codex lisent un CLAUDE.md ou AGENTS.mdà la racine du projet — une section « qui je suis » y façonne leur communication et leurs priorités. Les frameworks d'agents personnels (OpenClaw et consorts) tiennent un fichier de persona type SOUL.md— référence ton profil depuis là. Et si tu construis avec l'API : le briefing fait un excellent bloc de system prompt.
Un mot sur la confidentialité
Ton rapport est un profil de personnalité — traite-le comme tel. Ne le colle que dans des comptes qui t'appartiennent, et si tu ne veux pas qu'il serve à l'entraînement des modèles, vérifie les réglages de données de ton assistant (les trois proposent un opt-out). Sur un compte d'entreprise, les admins peuvent y avoir accès.
Autres tutoriels
- How to Use Claude Projects (Full Tutorial) — Kevin Stratvert
- ChatGPT Custom Instructions and Memories — Kyle Behrend
- Customizing ChatGPT — OpenAI Academy
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Bastian Brand, Ph.D. — auteur de The Hype Cycle Playbook, le cadre derrière l'évaluation roletype et ce blog. À propos de l'auteur →